ストレッチ教室 まずはここから!!


⒈加齢や運動不足で固くなった筋肉を伸ばします、治療中の方はかかりつけ医の承諾を得て下さい。

 

⒉教室参加中の携帯電話・スマートフォンのマナーモード切り替えにご協力をお願い致します。

 

⒊10分~15分の遅刻や早退は問題アリマセン。

 

⒋身体を圧迫しない服装でお越し下さい。

 

5.無料体験は随時受付中。お一人様初回のみ無料でご参加頂けますのでお電話等で問い合わせ下さい。

 

6.2019年10月4日美合高年者センター無料体験会お申込☎55-0116。10月18日教室スタート。

 

7.水曜日 午後の梅園教室は新規の御参加を受付していません。申し訳アリマセンが他の会場にお越し下さい。