「１位=もっと自分らしく生きればよかった」。世間の目や常識を意識して、自分のやりたい事を１番にしないで生きてる方が殆どみたい。私は名声は要らない、お金は使う分あればイイ、関わった全ての人に感謝して その瞬間を迎えたいな。📷 モンブラン

夏山シーズンが近づいて週間天気予報を何度もチェックする毎日。山に行く方々の頭上には雨雲がかかりません様に☀☀☀「鳥川を遊びつくす会」と「ぬかたジビエ」にボランティア募集の情報を載せました。お手伝い頂ける方ご連絡下さい😪宜しくお願い致します。 🌼今が旬 のうぜんかずら 📷 by TOMO

鳥川を遊びつくす会の「ドングリらんど」は今まで自然素材で物作りを行っていましたが、今年の夏祭りでは初めてぬかたの杉を使いキットを御用意、お手伝いの皆様が １０３個の貯金箱キットに「ぬかたの杉」のロゴを入れてくれました。そのロゴを見て、木や森について考えるきっかけにしたい!! これからも 皆様の御協力を宜しくお願い致します！📷 TOMO

明日のお天気も分からないのに、９月６日からの立山三山縦走の１泊目「室堂山荘」の予約を入れました！こんな清々しい景色を見たい！見ながら登りたい！登ってから温泉に入りたい。☝７月６日のみくりが池。🏁夏山はメンバー変更が有りますので(２０１９年 国内夏山予定)を御確認下さい。燕岳は残席２です、１週間後ですが参加希望の方はご連絡下さい。

ニュージーランドで星空が見たい！と言う方に会い、トレッキングで７回程訪れたニュージーランドは郊外に行けば降るような星や天の川が見られたのを思い出しました。日本の小屋泊登山で見る眼下に広がる花火や横に走る稲妻、早朝 頭上は星空で山間からの朝焼けを見ながら一人縦走するのが好きな私は、星に興味が無いと言いながら素晴らしい景色を沢山見てるかも・・。

長年スイストレッキングに憧れていた人、海外トレッキングは夢だった人、私の口車に乗った人など総勢１５名のスイス・フランストレッキング旅は、天気・メンバー・景色など全て最高でした✨２０２１年のイタリア ドロミテ＆オーストリア チロルの旅も密かに準備中。 世界は未だ見ぬ景色に溢れてる✨皆様も体力と家族の健康に留意しながら歳を重ねましょう！

久し振りに夏の海外トレッキングをお休みしたので日本の暑さが怖かったのに、驚くほどの涼しさ。おかしな天候のせいで昆虫も影を潜めていますが、ゴマダラカミキリを発見☝６月中旬に発生する成虫が今発生だから やはりおかしい。で、この虫もネットで販売してるよ とTOMOさんが教えてくれました。おかしな天気も虫が減るのも全て人間の仕業か・・。📷 by TOMO

岡崎観光夏祭り 額田会場で鳥川を遊びつくす会は「ドングリらんど」を開園✨今年は額田の杉で貯金箱キットを御用意しました。自分でキットを組み立てたら、沢山用意してある木っ端や木の実でアレンジして下さい👆勿論 葉っぱ先生のどんぐりプールも葉っぱでお面もあります！チラシは明日から配布予定です、お手伝い頂ける方 宜しくお願い致します。

ゴキブリが害虫になったのは戦後、昔の家は寒いし食べ物も無かったので ゴキブリが居るのは殿さまや庄屋さんの家、ゴキブリは裕福な家の象徴で縁起のイイ虫、秋田県ではゴキブリ駆除してはいけない風習もあったらしい。害虫と益虫は人間の勝手な仕分けだけど、今は害虫が増え、益虫がドンドン絶滅してるらしい。大好きなアマガエルが害虫になりません様に。。

アガパンサスの花の色が好きで何色か調べると「天色:あまいろ」が一番近いみたい。日本の伝統色は青色だけで、勿忘草色、白群(びゃくぐん)、浅縹(あさはなだ)、露草色、薄藍など他にも沢山あり 名付けた昔の人の博識やセンスの良さに驚きます。まだまだ知らない語彙は沢山あるんだろうなぁ・・・。ホタルシーズンが終了し静かになった鳥川で。📷 by TOMO

各地で記録的大雨ですが これで高所登山道の雪が溶けて 山小屋は水が確保出来ます。今年の夏山スタートは北アルプス入門者にお勧め、学校登山等にも選ばれている燕岳で宿泊予定の燕山荘はビール、ケーキ、オリジナルTシャツから高山植物の本まで充実の売店も有ります。燕山荘のホームページに情報が沢山ありますので是非ご覧下さい。📷 燕山荘HPから。

鳥川を遊びつくす会も ぬかたジビエも やりたい事が次々に浮かぶけど、何も出来ないのが私の取柄。そんな私の周りには社会＆人生経験豊富な先輩が沢山、その方々が寄ってたかって口や手を出すとあっという間に物事が進んで行きます。７月１３日㈯は集合場所で１２時頃昼食を摂ってから(美味しい五平餅を御用意します)、作業をお願い致します。📷 by TOMO。ホタル学校で

関節が痛いから雨が降る 頭痛がするから天気が悪くなるなど時々聞く言葉で、最近は記録的な大雨や変な動きの台風で体調不良の方も多く 症状も様々。ウォーキング教室で大汗をかくとスッキリするし、疲れて就寝すると起床時スッキリなので運動不足も症状を悪化させると思います。症状は歳と共にひどくなる事はあっても自然に良くなる事は無いと覚悟して何か始めましょう。

ご連絡 ①７月１４日㈰宇連山へ久さん 野さんと行きます。お天気分かりませんが、参加希望の方はご連絡下さい。📷 TOMO

岡崎中心部で開催のストレッチ教室に、樫山の方が参加されたので「わざわざ毎週通うのは大変ですね」と声をかけると、ついでに色んな用事を済ませたり買い物するから丁度イイですよ! と言われました。額田地区の方からよく聞く話で、バスも電車も無いこの地区では車は幾つになっても必須。遠くから来て頂くのは嬉しいけど、申し訳ないです。📷 by TOMO 体験の森

８月４日＆１８日「ぬかたで水遊び」を開催予定🎉参加費は無料、昼食:遊び道具:責任:ゴミは自分持ち。子供対象１５家族(１家族は車１台に乗車出来る人数、車種は不問)募集の予定です。９月２１日㈯お酒とビールのイベント「ぬかたジビエ」出店は開催時間が午後２時～午後７時になるかも・・お手伝い頂ける方 宜しくお願い致します。📷 大人の修学旅行 台湾旅のかき氷

今年のホタル飛翔数は前年の６割くらい、週末毎の雨や強風で見学の方も前年の６割ほど、ホタル保存会の会長さんによると屋台の売り上げも前年の６割らしい。そんな状況でも、鳥川のホタルの米(まい)１００%で作った五平餅の評判が非常に良く、鳥川の新たな名物になりそう😃来年は美味しいお米で、みたらし団子や草餅も作ってみたいなぁ。📷炭で焼くともっと美味しい✨

コオロギ逞しさの秘訣は４:殆ど貧乏 時々ご馳走でした。常に満たされた状況で育ったコオロギは飛べなくなり(飛ぶ必要が無い)闘争や交尾の能力も低下、反対に常に貧乏で栄養状態が悪過ぎるのもダメ。つまり自然環境がこれと同じで、人も同じ。全て満たされているより、まさに「ハングリー精神」を持っている方が自然の生き物としては正解でした。📷スイス ツェルマット✨

コオロギに５段階の食事を与えました。１:ズッと贅沢(大好物を毎日)。２:殆ど贅沢で時々貧乏(１の状態で時々欠食)。３:贅沢でも貧乏でもない(大好物も欠食も無く、バランスの良い食事を適量)。４:殆ど貧乏 時々贅沢(常に貧しい食事 時々大好物)。５:ズッと貧乏(一生餓えた状態)。ケンカの強さや交尾の回数などから最も逞しく育つのは何番の食事でしょうか？

梅園会場のストレッチ教室が満員御礼なので他の会場を探して、岩津にある施設を見つけ見学に行くと ２０年前に建てられた当時はお茶会やお花などで必要だった和室が、現在は殆ど使われていない状態。勿体ない施設は探すと結構在ります、２０年後に私が使う為に造ってくれてありがとう！！春先の１枚 📷 byTOMO

TOMOさんからいつも写真と花の名前をメールで頂き 私も再度確認、その際に名前を入力して検索すると必ず１番目は販売価格や販売サイト。こんな花も売ってるの！！と驚くので、このブログで挙げる写真の花が何処に咲いてるのかはお伝え出来ません、ご了承ください。鳥川のほたるは水温が低く一番最後に出るG～Jのイヌハサ地区のみ、そろそろ終盤です☝

来年予定してる東北旅はお申込がドンドン来て、募集する前に定員に達してビックリ😲１０ヶ月先のイベントなので私も含め皆さん仮予約、ハプニング満載の旅に参加する条件は、本人の体力と家族の健康。初めての景色の中を歩いて登って、美味しく食べて、沢山笑って喋って忘れられない旅にします。📷 ５年目に初めて夏椿を体験の森で発見✨ by TOMO

スイスの小さな街サースフェに１週間滞在しても見て無い景色、入って無いお店、乗って無いバス路線が沢山。☝地元の方に聞いたお勧めレストランに入ると、おもてなしの雰囲気満載なスタッフや美味しい郷土料理でとても楽しい夕食時間✨こんな時間が旅をアップグレードします。ツアーパンフレット記載の日程が楽しみな方に、ハプニング満載の旅をお勧め出来ません😪。

今日の滋賀県の賤ヶ岳登山は照らず降らずで涼しい風が終始あり最高の低山日和。山頂からの余呉湖と琵琶湖の眺めを皆様も大変気に入って「次回はリフト再開の７月６日以降に来たいね」と言って頂きましたがナゼか山頂の写真は１枚も無く😲タイサンボクや、 湖西のソウルフード つるやパン、伊吹牛乳のソフトクリームだけ。今日もイイ一日、ご参加ありがとうございました。

今月は週末のたびに雨☂鳥川のホタルも 見物の方も少なくホタル保存会の会長さんは「こんな年もある」と言っていたのに今夜はホタルも人も今シーズン最高！！駐車場を探す車が渋滞し、多くの家族連れがホタル学校を訪れ、屋台はお客さんが途切れず殆どを売り切って、鳥川に人とホタルが溢れた夜でした。📷 by TOMO ドンドン増えるとイイなぁ・・。

東北旅 福島県は今回も素敵なオーベルジュを見つけた✨山小屋風のログハウスは全４部屋、夕食は地元野菜やお肉を使ったフランス料理、朝食のクロワッサンも焼きたて。インテリア担当の奥さんがコーディネートしたターシャデューダの部屋(📷右)もあるみたいで、あの世界観が好きな人にはたまらない宿✨検索すると情報沢山有りますよ。

ホタル見学の女性「ホタルが沢山飛んでるのはドコですか？」鳥川のおじさん「イイ場所アルけどランデブ―コースだから女性だけの人にはなぁ」女性「私デブだから走ったらランデブ😃問題ないですね！」回転の速い人で感心しました。📷 カワラナデシコ 動物による食害や外来種の影響で減少傾向😠今年も無事 見ることが出来て良かった。。

東北旅は出羽三山とクラゲ水族館(両方共 山形県)以外の観光地を探すと、２０１６年ミシュラングリーンガイド１つ星に選定された五色沼があった！！毘沙門沼、赤沼、みどろ沼など沢山の湖沼の総称で特に青沼(📷左)は有名です✨こんなきっかけがないと訪れない福島県の自然資産、日本の広さと自然の豊かさを再発見✨ 来年が楽しみでしょうがない😤

蟻は体重４０倍の物を運ぶ事が出来るので、人間5０Kgの場合は約２トン！それは無理でも、昔の農家の女性は米を５俵(１俵６０Kg×５=３００Kg)担いだと言われる有名な写真(📷右)。俵の積み方、俵の位置、荷物や身体の重心を上手く取る事で３００Kgを分散させているとイイますが、今は１俵もムリ！！私達は身体の使い方が下手なんだなぁ・・とつくづく思う。。

来年の出羽三山やクラゲ水族館の東北旅は日程が未定なのに、多くのお申込を頂き ありがたいやら 驚くやら。現地までバスで移動すると７時間、電車で行くと５時間、飛行機では１時間、お金と時間のバランスが難しく 東北は微妙に遠い と思いますが、海外へ登山やグルメ旅に行く事を思えば近い！観光地やグルメでリクエストある方は教えて下さい。📷 イタリアのワイナリー。

先日のイベントで「初めて五平餅を美味しいと思った」と言う２０代女性、生まれも育ちも岡崎の５０代男性は「やっぱり味噌味が無いと物足りない」と言って好みは人それぞれ。シェフは「初めの２、３口が美味しいのは当たり前。最後までズッと美味しく食べられるのが本当の美味しさ」。①空腹 ②自然の中 ③家族や仲間と一緒、この３つが私の美味しさの必須条件かなぁ。。

ホタル飛翔に相応しいお天気でしたが、来場される方が少なく久し振りにユックリ出来たイベント参戦。お蔭で竹内先生のお話を全部聞いて、伊藤園さんの美味しいイチゴ氷やカンジーノさんのジビエ丼、ホタルの米と信州タレの五平餅を食べて、スペアリブをお土産に購入し 今回のグルメはコンプリート(全制覇)。遅くまでお手伝い頂いた皆様 ありがとうございました。

６月１５日㈯ウッドデザインパークでT先生のホタルガイドなのに前線を伴い荒れたお天気の予報・・・。雨男ならぬ、嵐を呼ぶ男のパワーは相変わらず凄い！！ご連絡☞今夏は海外トレッキングお休み 国内高所登山を計画中です。山歩クラブ ２０１９年 国内夏山 に参加予定の方のお名前が有りますので、ご確認下さい。。📷 by TOMO いわひば

夕方５時に鳥川へ行くとNHKの中継車や大勢のホタル見学の方で賑わっていてビックリ😲週末は雨予報で、昨日の飛翔数を見て今日は見頃だと思った、と多くの方が言ってみえたので(皆さんチャンと調べてからみえるんだなぁ～)と驚きました。で、今シーズン初の千匹超え、見学に見えた皆さんも感動してみえて良かった！！ あとは週末のお天気です。

額田は多くの地区で名水が湧いてて、この桜形の取水所もいつも誰かが汲んでいます。だから多くの場所でホタルの飛翔が見られますが微妙にずれているのが不思議で聞くと「水温が１℃下がるとホタル飛翔ピークは１週間ずれる」らしい😲ビックリ！で、１３日㈭夕方NHKニュースは鳥川ホタルの中継が有りホタル保存会会長さん登場です✨

ウォーキング教室でウルサイ程言う「身体を起こして下さい」歩行スピードや距離、歩数よりも先ず大切なのは関節に負担をかけず、筋肉も必要以上に使わないスムーズな歩き方の基本姿勢。それを改めずに歩き続けると、悪い姿勢や癖がつくので歩かない方がイイかも・・・。特に腰や膝に違和感や痛みを感じる方は、教室で身体の使い方を見直してみましょう。📷 TOMO

ウッドデザインパークでほたる飛翔時期の出店は初めて😤多くの方に来て頂こうと思い竹内先生に約１時間のお話を依頼しました。光っているのをボ～と見るのもイイですし、綺麗に光るホタルの生態を学び自然の不思議も知って欲しいな。今回はジビエウィンナーと特製五平餅を御用意✨お手伝い頂く皆様宜しくお願い致します。

朝から雨、こんな日は滝を見に行こう！！と甥姪を連れて長野県へ🚙💨💨自分まで緑色に染まる様な全方向の新緑✨

下山で１週間遅れの笹ユリが咲き始めたと聞き、鳥川で毎年見せて頂くお宅にお邪魔するとこちらも１週間遅れの見事な３つ子！例年一斉に咲きますが今年は蕾がまだ沢山あり、開花時期がバラバラになりそうでいつもと違う。夜間 涼しいのでホタルの飛翔数も昨年よりも１週間遅い様子。自然は例年通りがアリマセンが、今年の状況は気味が悪い程いつもと違う。📷 by TOMO

今日は岩津のなごみん会場で首や肩コリ予防がテーマのストレッチ体験会。殆どの人は肩だけでなく腰周辺や足も固いのが特徴、身体は繋がってますから、一部は硬くて一部は柔らかいのは在り得ない とその方々を見ていてつくづく思いました。筋力があって柔軟性がある筋肉が理想的、どちらか一方だけでは怪我をしやすいのでお気を付け下さい。📷 by TOMO

地獄への道は善意の敷石で作られる=良い事だと思って行った事が悲劇を招く。転倒予防に段差を無くしたり、携帯電話に番号が登録され覚える必要が無く、お惣菜やお弁当は少量で購入出来て家で作る必要が無い。オートマチックの踏み間違いの自動車事故が続くのを見てると この諺を思います。📷 by TOMO にんにくの花が咲いた。帽子をかぶってるみたいで可愛い💖💖

鳥川ほたる祭り屋台 ８日㈯お手伝いの皆さま(W武田さん,芦口ｐ,浅井さん,高須さん)宜しくお願いします。まだ先ですが、中根先生ガイド千万町街道トレッキングは１０月２６日㈯前回参加された方向け(寺野の大楠、農村舞台などは寄りません)。２７日㈰初参加の方向けで全部回りますので時間が長くなります。ほぼ確定の情報ですがお申込み受付はまだ先です。📷 TOMO

６月１５日ぬかた某所のホタル祭りは竹内先生「ホタルと人の深イイ話」のお話付き。ぬかたジビエで出店、ホタルの米(まい)で作る五平餅のオーダーも頂いたので、私が一番美味しいと思う信州の五平餅のタレ(胡桃と胡麻)を使う事にしました！地元グルメは大事ですが、自分が本当に美味しいと思う物をご紹介したい。で、週末購入しに行きますので欲しい方ご連絡下さい。

以前 運動指導した方と久し振りにお会いし、話をすると色々な体調不良を抱えてみえました。加齢は身体の調子が悪くなる事が当たり前で、何の努力もせずに健康な方はいないし、それを遅らせるのは自分だと信じて、この仕事を続けようと改めて思いました。😪 外せない用事が続くのでブログを２日間お休みします🚙🚙💨💨 📷 by TOMO 。

鳥川ほたる祭りオープニングイベント 今年は二胡の音色🎶周りの雰囲気と合っていて感動した！と大好評でした。

鳥川の炭が入手出来なくて困っていたら、ぬかた地区で「炭焼き」の文字を発見。額田の木で、関係者しか入れない自然保護区で炭焼きを行い、和蝋燭の職人さんなどから大量に注文が入る確かな物を作っている方でした。また１つ額田産の貴重な物と人に出会いました！！📷 ネギ坊主じゃないよニンニクの花☝ 可食部の根が育つように普通はこの部分を切ります。　

５月３０日㈭の中日新聞に鳥川ホタル保存会さんの記事が大きく記載☝鳥川を遊びつくす会もお手伝いします。６月１日㈯浅井さん,小栗さん,野牧さん。８日㈯W武田さん,浅井さん,野牧さん,高須さん、両日午後４時半集合でお願いします。引き続きお手伝いを募集中です😪何時からでも結構です来て頂ける方宜しくお願い致します。

虫好き高校生⇒毎晩 虫探しを２時間以上やってると、ピンポイントで虫の居場所が分かるようになる、私⇒私は美味しい飲食店や物を国内外問わず見つける、２人して⇒好きな物とシンクロして場所が分かるよね。で、今日はここにホタルが居る！と思ったら鳥川では珍しいヘイケボタル発見！最近の私は虫ともシンクロ出来て嬉しい🙌

①運動 ②太陽にあたる ③栄養 の３つが骨には必要。カルシウム豊富な食品やサプリメントを大量に摂っても、骨にストレス(刺激)が加わらないとカルシウムは骨に沈着せず、体外に排出されます。「牛乳を飲んでる人より、配達人の骨のが丈夫」と言われるほど運動は大切、「いつの間にか骨折」予防にも運動は有効的ですよ！📷⇒ノルウェーのプレケ ストーレン。２０１４年

何もしなかった次の日は朝起きて暫く身体がダルク 関節が強張った感じがして辛い、動き出すとそんな症状が和らいで行くけど、歳を取ると皆こうなるのかなぁ・・と教室参加の方に言われビックリ！！身体は動かして正常に動く様に出来てるから動かない事が原因では？太陽が出てる時間に３０分でもイイので動いて下さい とお伝えしました。📷 ⇒ シャモニーの高山植物。

久し振りに来た山は昨年の台風や最近の大雨でコース崩壊してたので途中撤退。途中で見つけた 滝を眺めたり、渓谷で珈琲タイムを楽しんだり、私は「天気が良かったら家には居られない病」。で、家に戻ると熱くてUターンしたくなる😣

３名の方と梯子や鎖や岩の馬の背がある愛知県の主峰 三瀬 明神山へ。渓谷からの冷たい空気や 爽やかな風があっても皆さん水分を１リットル以上飲んだ７時間登山。実は意識して飲んでも水分補給は足りていません、脱水症状に陥ると２４～７２時間身体は水分を蓄えますので、翌日 異常に水分を摂る場合は、水分摂取が足りない証拠です。日常生活でもお気をつけ下さい。

６月１５日㈯額田某所ほたる観賞でぬかたジビエ出店。ホタルの飛翔は７時半からなのでその前にホタルのお話を１時間ほど、ジビエ販売はそれに合わせて午後５時頃から８時頃を予定。８月３日㈯同じく額田某所でどんぐりランド(額田の間伐材で作る貯金箱)とぬかたジビエ、夏のイベントを一緒に楽しんでくれる方募集中です。📷 栄養の行き届いたマーモット。

先日お邪魔したクラフト工房オーナーの奥さんが中学校で私の後輩「先輩お久しぶりです。昔はこんな雰囲気じゃなかったのに変わりましたね！」と言われたけど私はその後輩も、中学生の頃の自分も覚えていないけど、考え方も好みも変わるのは当たり前。私も２０年以上山に通ったり、米やジビエを販売するとは予想もしてなかったよ。📷 タツナミソウ(立つ波) by TOMO

８月１日㈭に予定してる美ケ原トレッキングは、以前から計画してるけど悪天候で何度も中止。ここは濃霧が多い場所で、原っぱなので霧がわくと方向が全く分からなくなり、昭和初期に濃霧で遭難が何度も発生、見えなくても音で方向を判断する為に鐘を設置したのが美ケ原のシンボル「美しの塔」。９０年以上昔の遭難だけど自然は想定外の連続です。📷 奥殿陣屋 by TOMO

２０年前に購入した登山地図と、最近のそれを比べると明らかにコースタイムが違う！２０年前に７時間のコースタイムが、今は９時間😲登山道は変わってないから、２０年間で登山者の体力低下が顕著なのか？そんな訳で、８月の越百山登山は中止致します。５月２５日㈯は往復６時間の明神山、夏山に備えて体力作りをお考えの方はご参加下さい。📷迷い込んで見つけた渓谷✨

販売する米は農林水産省の検査を受ける必要があります。粒の大きさ:水分量:変色米や籾の混入を調べ１,２,３等と判定し産地や品種表示が許可されます。魚沼産コシヒカリは生産量の１０倍が流通してると言われる程、偽造が多いから行うのですが検査は玄米なのでブレンドしたら分からないし、籾などは精米器で取り除くし、試食は無いので味の評価ではアリマセン。

📷　オーストリアのチロルトレッキング　ロープウェイ移動後に雲上のお散歩

食味ランキングは 外観,香り,味,ねばり,固さの５つを、基準米(コシヒカリのブレンド)と比べて評価します。コシヒカリの香りは弱いので独特の香りを売りにする米は評価が低く、コシヒカリの様に粘って固すぎない米ほど評価は高くなります。５つの好みは人それぞれなのに、意味の分からないランキングだぁ😠 📷 能登の米も美味しかったよ。

世界最大の蜂 オオスズメバチは毒針の付いたお尻の可動範囲が広くなる為にちぎれるほど細いウエストが特徴😲幼虫に昆虫の肉団子を餌として運ぶと、交換に唾液をもらいそれが成虫のお食事🐝ウエストが細すぎて固形物は食べる事が出来ないけど、この唾液から栄養豊富なVAAMが発見されスポーツ飲料などに応用されました😤

次回のどんぐりランド出店準備で額田地区のクラフト工房にお邪魔しました。標高５００㍍の気持ち良い空気と、工房裏を流れる乙川からの天然クーラーの風、新緑を通して届く日差しが気持ち良かった✨お付き合い頂いた皆様も「岡崎にこんな所があるのか！」と驚いてました。額田のポテンシャルは本当に高い！📷 TOMO

６月１５日㈯ジビエとホタルガイドツアーを額田某所で開催します🎉夕方からお手伝い頂ける方みえましたらお願い致します！！ホタルがただの光る虫にしか見えなかった私も、ホタル学校の校長先生のお話を聞いてから見方が変わりました。虫嫌いの若い人や、自然から隔離されてる子供達に参加して欲しい🙌。📷カエルじゃないよ花だよ。

以前 鳥川でホタルの餌のカワニナの餌が、八百屋さんで貰ったキャベツの外側の葉っぱ。体が小さいから薬の影響を受けやすいのでは？とそれを止めてからはカワニナの育ちが良くなり、最近はピーク時一晩で１０００匹超えのホタル✨野生の生き物は賢い！📷 近くの麦畑で何か蒔いてた😲自分と無関係とは思えない・・。

ホームセンターの一角😲駆除の薬がこんなに細分化されててビックリ！アリ、ムカデ、クモ、ナメクジ・・。害虫対策と書いてあるけど不快だからと言って殺してイイの？食物連鎖の頂点に居る人間が益や害と決めて絶滅させてもイイのかなぁ？ 生物は複雑に繋がってバランスを取ってるから、このつけはいずれ人間に返ってくると思う・・。

１０年以上担当してる岡崎市 介護予防教室。今回の参加者２０名中初参加は１名😲せっかくなので、前回と違う運動やお話を行う予定が「すぐ忘れちゃうから😤同じ事何回やってもイイよ！」と言われてチョッと残念。※今年も鳥川ホタル祭りが６月１日スタートで、１日・８日・１５日の土曜は混雑必至💦お手伝い大募集中です🙋

📷 エビネ by TOMO

不安な足場で重力に反して身体をより高所へ移動させる登山、ランニングで心肺機能は鍛えられるけど、特定の筋肉だけを鍛えるのはあまり意味が無い。スポーツ選手は頭で理解して動作を行うのではなく、その動作を繰り返す事で反射的に身体が動く様にする訓練を行っているのです！と言い訳しながら今日も山へ通いました。

４月下旬に上陸したホタルは４０日ほど土の中で育ちますが、最近は上陸に欠かせない雨の日が少なく 時期がズレているのに飛翔時期は同じ。つまり土の中の時期が短くなってると、ホタル博士の古田先生含む多くの方が気付いてます。変化に対応できた個体が生き残るのが自然の摂理、自然から学ぶ事は沢山です。📷 岩の上にクライマー👀

７月２５日㈭長野県木曾駒ケ岳は岡崎６時発→(移動:貸切バス３時間)→菅の平駅(バス＆ロープウェイ)→千畳敷2612㍍(👣２時間)→木曾駒ヶ岳2958㍍→(👣２時間)→千畳敷。夕方頃に岡崎着の予定です。GW直後に夏山の計画をたてる自分に少し呆れる・。参加の皆様→芦口s.八尋s.浅井s.８べs.加藤s.桜井s.市川s.石川s.残席０です。

昨夏 大好評の川遊び「子供が楽しみにしてるから、今年も額田の川で遊びたい！」とリクエスト多数なので、更に広い場所を下見して来ました。お世話して頂く平木先生の後ろの淵は２㍍超えの深さで 河童が住んでる😲そんな話を聞きながら、次の遊びの構想を練ってます。今夏は国内の山＆川で遊びます🙌お付き合い下さい。。

朝は宿の前に立山連峰や綺麗な海＆空✨見飽きない景色に寒いのを忘れるけど、空腹は忘れない😃

こんな綺麗に見える事は珍しい！と地元の方に言われる程 富山湾超えの立山連峰が綺麗に見えて本当にラッキー✨

オーストリアに行ってみたい！の声を聞き、以前一人で下見に行った時の資料を見てたら私も行きたくなった🙌 チロルは現在のイタリアとオーストリアをまたいだ山岳地方でサウンドオブミュージックはここで撮影。また女帝マリアテレジア始め貴族の食文化も楽しめます。２０２１年をお楽しみに～！！で、５月７日から能登旅スタート✨

５月７日～８日はGWのメインイベント能登の旅。お料理自慢の宿(フラット)、オーストラリア人シェフはアメリカの星付きレストランにいた方で、日本人の奥さんと能登の伝統野菜や調味料を使ったお料理が自慢。他にも、輪島の朝市や海沿いの温泉、日本海の魚など楽しみ沢山✨参加の皆様お楽しみに。📷 真福寺のエビネ by TOMO

※夏山の日程が確定し着々とお申込を頂いてます。参加をお考えの方は２０１９年 国内夏山予定を御覧下さい。

奥三河の山に行くと、過去最高の駐車場混雑🚙🚙🚙💨途中で会った沢山の登山者は普段運動していないのがよく分かる身体の使い方で、更にストックに頼った危ない歩き方の人が沢山😠そんな方々も、服や装備はブランド物で揃えているので、こうやってお金は回り🙌私の所にもおこぼれが来るのね・・と納得!!

今日は近鉄電車旅 in 吉野山 金峯山寺。ユネスコ認定の世界文化遺産で国の重要文化財の秘仏や仁王門は何度も見に行ける物ではないので、地元ガイドさんをオーダーし 大人の遠足に相応しい充実の学び旅でした。

甥姪と寧比曾岳(ねびそだけ)１１２１㍍へ。東名高速の岡崎IC周辺は渋滞だけど、山に向かうドライブは混雑なく綺麗な空と新緑✨「行列は嫌いだなぁ～」と言うと「僕も！シェフの作る美味しいジビエ丼は大好きだけど２時間待ちだったら食べなくてイイ」と言う😲近くに居る大人が、子供の嗜好や興味を決定するのかなぁ～。

今年の夏山スタートは燕岳✨７月２１日㈰岡崎６時発→中房温泉１０時頃着:1400㍍→(👣約６㌔６時間)→燕山荘:2700㍍。２２日㈪前日と同じ道で下山し中房♨で入浴し夕方頃に岡崎、移動は往復貸切バスを予定。残席５です😪山小屋人気ナンバー１の燕山荘をお楽しみに🙌お申込お待ちしてます。📷  名古屋 高島屋

狩人さん,植物や虫の先生,木こりさん,米農家さんから色んな事を教えて頂き、山で見ながら疑問に思ってた事の意味や原因を知りました。私に何が出来る？と思い 山を案内する時に植物の名前や森と水の話をして、米やジビエを扱う様になりました。見て→知って→行動する、ぶれてないなぁ～！と時々思います。📷シャモニー フランス

今日は設楽の岩伏山 ９８２㍍、奇岩巨岩を眺めながら何度も休憩を摂り、少人数でユックリ登山😤登山者の少ない山なので登山道はフカフカで足に優しく、山頂は３６０°の大展望✨「海外や有名な山もイイけど、地元の低山も別の楽しみがあるね～」と結局 展望が良い山なら何処でも直ぐ気に入る節操の無い私😃。鹿の食害☝水芭蕉。

奈良 吉野の旅を効率よく回る為 急遽下見に行き 更に現地ガイドさんを探しました。標高3００㍍程の中千本で八重桜がまだ見頃、観光客は多く無く、見所はもれなくチェック完了🙌 見所が多くて時間が全く足りない💦

定期的に教室に通えないけど山に行きたい、身体の為・自分の楽しみの為に何かしたい！そんな声をよく聞きます。自然が足りない全ての人に山で過ごす楽しさや気持ち良さを伝えたい！と思い山歩クラブを始めたので、５月からは誰でも参加出来る様に変更します(全てではアリマセンが😪)。山が切れたら山歩クラブに御参加下さい✨

📷　by TOMO

４月２７日㈯額田の風頭山(ふうとうさん)は多くの方から参加申込みを頂いてます。初めてこの山を登る方が多いのでユックリペースで休憩も多く取る予定😖又、尾根道は涼しいと思いますので、防寒着(フリースや雨具)をお持ち下さい。楽な登りではアリマセンが、狭い山頂からの絶景は感動します✨昼食を忘れずに。📷 TOMO 貴船神社

５月３日吉野旅の電車チケットを２８日㈰に購入予定、それ以降のキャンセル料は払戻の金額(三千円)をお願い致します。。また、お申込を１日㈬まで受付ますが座席が離れる可能性がある事をご了承下さい。

足に違和感があるけど歩いてもイイ？腰に不安があるけどストレッチをやったほうがイイ？とよく聞かれます。身体は動かすように出来ていて、現代人は動かし過ぎよりも、動かさない事で不具合が出てる方が多いみたいですね。

🚩 吉野旅の参加者名が山歩クラブ ２０１９年 GW＆国内夏山予定に記してあります。📷 TOMO 貴船神社

５月３日「奈良の吉野山 電車＆新緑＆秘仏拝観の旅」は想像以上のお申込😲 奈良や近鉄電車に馴染みがない方、この時期だけの秘仏公開が気になる方、吉野山に行って見たい方など色々。やっぱり私が面白い！と思う事をやるのが一番！✨参加の皆様お楽しみに。 花言葉 「不屈の心＝どんな困難にぶつかっても意思を貫く」📷 by TOMO

５月３日は「奈良 吉野旅」に変更します。有名な桜 奥千本の見頃が今なので、来週はスッカリ葉桜ですが、その分 観光客も少なく 吉野山の新緑やグルメをユックリ楽しめます。役行者が開いた金峯山寺(きんぷせんじ)は修験道で有名な大峰奥駆道のスタートで、創立年代は不明ですが 静かに圧倒される偉容を誇っています。お申込受付中🙌

✨今年は松葉雲蘭を見ない、と言ってたら群生地を発見！ 一本は儚いけど、群生すると圧倒されます。📷TOMO

イベント出店の情報があります「鳥川を遊びつくす会」を見て下さい😪静岡で行われるイベントからも出店依頼がありましたが、鳥川を遊びつくす会は額田地区に来た人をおもてなしする団体なので、遠慮しました。で、夏山の予定も変更しましたので、申し訳アリマセンが確認しキャンセル又はお申込を宜しくお願い致します。📷 in 鳥川

久し振りに滋賀県で独り登山、曇り空の登山日和なので三山制覇☝霊仙山の山頂(１０８４㍍)、霊仙山の最高点(１０９８㍍)、経塚山(１０４０㍍)を昼食も摂らず、顔を塩だらけにして歩き通して大満足！！

今が見頃 延命水の桜を見てからトレッキングスタートの鳥川軽登山教室。先週末のイベントや、GW中の山行計画、咲き揃った沢山の花を話題に終始賑やかな半日でした🙌。色々あるけど私の人生に山があって本当に良かった🌸４月２７日㈯風頭山は１０時ぬかた支所のこもれび館前集合、昼食持参で水分をシッカリとご用意下さい。

ジビエウィンナー食比べを行うと「どちらが美味しい？」とよく聞かれます。女性が赤身で鉄分豊富な鹿肉を好むのは、身体に足りないものを美味しいと感じるのかも、最近鹿が人気なのは健康な方が少ないの？まだ一般の人にとってジビエは馴染みの無い食材だから、食べ慣れてくるとそれぞれの良さを実感出来るのかなぁ😖　📷 by TOMO

そろそろかなぁ～と思ったらTOMOさんが見つけた☝別名 ユウレイソウ、中国では水晶蘭と呼びます。この花が群生して咲いていると、ムーミンのニョロニョロみたいで私は好きですが、気持ち悪い！と思う方も多いみたいです。

４月２０日㈯鳥川軽トレッキングは午前中で終了、２７日㈯は風頭山なので昼食持参で１０時額田支所集合です😪

起業５年目に突入したので、世界で一番長寿の会社を調べると、聖徳太子の依頼で四天王寺を建てた５７８年創業の日本の会社 金剛組と書いてありビックリ！弾みで始める事ができても、弾みで継続は無理😣すごいな～。

先日の蔵開き、高価なスーツを着て、お化粧も髪も綺麗にされた８０代くらいの女性が「こんな高いの名古屋でも見た事ない！滅茶苦茶だわ」と怒り心頭の方がみえました。ジビエ価格は家畜の３倍を知らない方は沢山見えますが、怒る人は女性が殆ど😲私は知らない事を学ぶのが好きで、怒り出す人がいつも不思議でしょうがない。📷 TOMO

柴田酒造場さんの蔵開きが終了し携帯電話を見ると、どんぐりランドの出店依頼が２件。暫くは山に専念したいと思っていますが、オファーはありがたいし嬉しいです。ぬかた地区に来てくれた方をどんぐりランドや、ぬかたジビエでおもてなしする「鳥川を遊びつくす会」４年目は大人気ですが、とりあえずGWは山に通います！📷　TOMO

天気予報はずっと雨☂それが蔵開き開催時は殆ど降らず、下山地区は桜が見頃🌸まさにイベント日和の一日😃

最高のアウトドア日和の今日は巨木２か所、農村舞台☝見学も加わり、ぬかたトリップwith千万町古道の一日。☝先ずは４０年振りの葺き替えが先日終了した、１８８２年(明治１５年)建立の県指定有形民俗文化財の農村舞台へ。

今週末はイベント続きこんなスケジュールになったのはマダニのせい😣これ以上遅いと虫が活動的になるし、早いと寒くてトイレが心配😣そしたら、蔵開きが翌日に決定。２日間大量オーダーしたパン屋さん、お手伝い頂く皆様など周りに居る方々を巻き込んで忙しく楽しい週末のスタート💨　皆さまお付き合い宜しくお願い致します🙌

📷 今日のぬかた地区☝まだ桜が楽しめます。

３年ほど前に知り合いの方が中根先生を紹介してくれました。早速この先生の本を購入し一緒に歩いて、すっかり古道歩きに魅せられました。ウォーキングもカテゴリーが細分化され、鉄道系ウォーキングイベント、西国八十四箇所、東海自然歩道などが有りますが、古道ウォーキングは聞いた事がない🙌私がブームを興すか！📷 by マナビ―

千万町古道ウォーキングの昼食は、地元のパン屋さんに柴田酒造場の酒粕入りアンパンと、ぬかたジビエの猪ウィンナー入りパンを特別にオーダー🙌試作を重ね、やっと完成しました☝宮ざき園のわ紅茶も仕入れて、ぬかたにこだわったグルメの提供が出来ます。コースの下見も先日完了し、あとはお天気☀☀ご参加の皆様お楽しみに✨

千万町古道ウォーキングのスケジュールなどを記載しました😪AIR GYMをクリックして下さい。

喜桜山 登山参加の最高齢８１歳の男性Aさんは週３回本宮山に、自作のお弁当を持って登るらしく、当日もお弁当持参で驚きます。同級生の鳥川のBさんと久しぶの再開に話が弾んでいて、後でBさんが「Aさんは一緒に居た女性の手作り弁当を食べてたけど、どんな関係だ？」と聞かれまたビックリ。前向きな気持ちと色気が元気の秘訣。

千万町古道のスケジュールとご連絡を記載しました。AIR GYMをクリックして下さい。

今月の山歩(さんぽ)は４月２９日㈪「昭和の日」岩伏山は久し振りにKids山歩になりそうです🙌子供よりも保護者の方が心配ですが、ここは運動不足の若いお父さんやお母さんにも無理なく登れ、巨岩が点在し、帰路は「なぐらステーション」で美味しい五平餅がご褒美😋。武田軍がのろしをあげた山頂の景色も素晴らしいのでお楽しみに✨

先日の山歩き後に、川で遊んでいた子のお母さんが急に「鳥川の地名が気になってたけど、お爺ちゃんが教員最後は鳥川小学校の校長だった😲初めて鳥川やホタル学校に来たけど、お爺ちゃんが呼んだのかなぁ～」と感慨深い様子で学校からの景色を見渡してました。不思議な出会いが日常化しつつあります。📷 鳥川の桜 by TOMO