無理せず適切にクーラーを使い、熱中症予防につとめましょう。と言われますが、今日も沢山の方と鳥川で汗を流し、冷えたスイカで内臓からクールダウン。これは寒い時期から体を慣らしていたから出来る事で、病気や不定愁訴の改善に汗を流そう！体を動かす習慣をつけよう！と意識するのは女性に多い気がする。
無理せず適切にクーラーを使い、熱中症予防につとめましょう。と言われますが、今日も沢山の方と鳥川で汗を流し、冷えたスイカで内臓からクールダウン。これは寒い時期から体を慣らしていたから出来る事で、病気や不定愁訴の改善に汗を流そう！体を動かす習慣をつけよう！と意識するのは女性に多い気がする。
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nosugar (日曜日, 31 7月 2022 08:57)
一般的に、女性のほうが健康に対する意識は高いかも(^_^)
熱中症に関して、そうなんです！
先日、富士見台高原で熱中症で動けなくなっている高齢男性が。オロオロする奥さん。通りがかった人たちが消防や山小屋に連絡。服装から察するに、クーラーのきいた高原バスで山小屋まで来て、そこから急に暑い中へ出て、日陰のない一番えらいところを登ったらしい。熱中症にならないためには、クーラーの中にばかりいては駄目で、体を暑さに慣らすことが大切ですね(^^)v
ちなみに、装備を整えた消防の人が１０人、赤い車が駐車場に５台(゜o゜;
山で熱中症になると遭難者並み…ブルブル(*_*;