登山をためらう理由の１つにトイレを挙げる方が結構みえます。通常膀胱は150ml～200ml溜まると尿意を感じ、300mlでトイレに行きたくなりますが、早めにトイレに行く癖がつくと膀胱が過敏になったり尿をためにくくなります。よく言われる「トイレを我慢すると膀胱炎になる」の医学的根拠はありませんのでご心配なく。
登山をためらう理由の１つにトイレを挙げる方が結構みえます。通常膀胱は150ml～200ml溜まると尿意を感じ、300mlでトイレに行きたくなりますが、早めにトイレに行く癖がつくと膀胱が過敏になったり尿をためにくくなります。よく言われる「トイレを我慢すると膀胱炎になる」の医学的根拠はありませんのでご心配なく。
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梅村義王 (火曜日, 19 1月 2021 10:01)
トイレ僕は小俣をしています事故が原因です、長いこと管入れられ膀胱留置カテーテル、
調べての結果、手足痺れはんぱないです、ストレスたまる、あちらこちら体を痛みつけています、
でも山登とか散歩に関しては、何のお構いなしです、まりた時に真れば男マレ場良いと考える
僕の恥らあった考え��いけません、私の経験です、我慢はいけません倍増します( ^)o(^ )。