下山(げざん)が問題。

山を始めてずっと、登頂までの時間短縮や効率良く体を使う事を意識してたけど、先日の明神山では、疲れた体で関節や筋肉ダメージを少なく、緊張感を切らさない様に注意してみた。登山も人生も登りの時は目標や勢いがアルけど、下山が難しい・・。山をまだまだ楽しむ為に、緩やかな下山の思想で方向転換を考えるこの頃。

📷 理想の下山はこの雰囲気。in サースフェ スイス