イイ仕事してるな~。

健康診断の数日前から節制するけど、いつも通りの生活を送らないと意味ないよ!と思いながら私もチョッと気を付ける。昨夜は片付けが終わって就寝したのは午前1時頃だけど(こんな時に愛知の主峰 明神山に行くのが本当の体力テストだ!)と思って 登った。疲れた!!週末2日間の疲れを 明日からのストレッチ教室でお手入れしよう。