草しか食べないのに、立派な角を持つ鹿は不思議。

カルシウムを摂っているのに骨密度が上がらない、と言う女性がみえますが、取り込んだカルシウムを骨に沈着させる為には骨に負荷(運動)と太陽光が必要。それを実行しても低い人は遺伝的に、取り込む・沈着させる能力が低い可能性があるので、他の方よりも意識して生活しましょう。📷 ヨーロッパはハートと鹿のモチーフが多い。。