美味しく食べた物で健康は作られる。

長寿の人はお肉を食べてるからそれは体に良い、と言いますが私は(高齢でもお肉やお酒を美味しく頂ける強い胃腸を持っているから長生きしてる)と思う。美味しいと思い食べた物で体は作られ、体にイイと頭で理解した食べた物は身になら無い。近くで採れた自分の好きな旬の物を、美味しいね!と言いながら食べた物で健康は作られる。

📷 独特の香りがする本場のチーズを現地で戴くのが好き。

 

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