保護者の運動量が子供の健康を決定する。

2017年日本人男性の平均寿命は約80歳 健康寿命72歳、女性は87歳と74歳。年を重ね身体の不具合がある程度現れるのは自然の摂理。先日 高血圧の治療中で全く運動習慣が無い40代の方に、加齢と共に薬も合併症も増えますよ とお伝えると想像してなかったらしく驚いてた。健康寿命の若年化は進み、医療費は増大の一途。

📷今年は早いナンカイワカガミ!by 大ちゃん

 

※なごみんは5月6日まで使用中止が決定、金曜夜のストレッチ教室もそれに伴いお休みさせて頂きます。

※※「くらしの学校」は4月9日~7月1日まで全講座休講。4月予定の私の講座は7月スタートに変更です。。