梨の原種、トヨトミナシ。

使わなければ筋肉は痩せて 関節は動きが悪くなり 骨は脆く 心肺機能は低下し 精神的に落ち込むなどの症状が現れる事を廃用性萎縮と言います。自粛 以前から運動量が少ない中高年、施設に入所している高齢者がこれをきっかけに様々な機能が衰えると元の状態に戻す事は困難です。人の身体は 使う機能は発達し 使わなければ衰える。

 

※4月9日㈭体験の森 ウォーキング教室は休講です お気を付け下さい。