日本人の理想の体温は36.5°~37.1°です。

通勤時に膝掛やマフラーなどの防寒をシッカリしてるドライバー、なかには腿の上に湯たんぽを載せてる方までいて驚きました。冷えから来る病気は肩コリ,不眠,腰痛,男性に多い尿トラブル,各種アレルギー,生理痛など多岐に渡ります。今冬は暖かいから、運動や食事に気を付けて体温を上げて根本治療をしましょう。📷 今日の鳥川 by TOMO

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コメント: 1
  • #1

    島崎三歩 (金曜日, 31 1月 2020 23:03)

    寝るときは毛布2枚に羽毛をかけ下にも毛布らしき物を引き湯たんぽは必需品 室内の仕事ながら極暖着てズボンの下にもヒートテックのスパッツ 靴下も2枚履き 冬だもん普通じゃん(^^)vって思っていたけど どうやら違うみたい(*_*)
    今年はカイロの出番少ないけど(笑)