楽しみやワクワクする目標のある毎日を過ごしませんか。

効果的な運動やメニューは沢山ありますが、一番大切なのは継続する事。楽しくなければ 続かないと私は思うので、ワクワクする目標を2025年まで計画しました。実年齢や見た目より、チャレンジする気持ちのある方を若いと言います。。


2019年 夏  左:美ケ原トレッキング。右:木曾駒ヶ岳 登山。


☝2018 スイス グリンデルワルド✨ アイガー北壁 眺めながらトレッキング。


・世界情勢、天災などで予定が変更になる可能性は充分にありますのでご了承下さい。

 

・海外山歩はハイキングレベル、悪天候時は登山を中止しグルメや景勝地も楽しみます。

  

・海外トレッキングは全日程でも、途中から参加でもOKです。

 

・1か所1週間の連泊で日帰りトレッキングが基本 お疲れの方は宿でユックリ過ごして下さい。

 

・旅の疲れは胃腸からなので、食事は皆で自炊&時々地元のレストラン利用。

 

・ツアーでは無く皆で作る旅なのでハプニングは付き物、それが1番の思い出になりますよ😃


・国内山歩(さんぽ)は1999年、海外トレッキングは2005年スタート。20年以上続いてるのは参加してくれる多くの方のお蔭です。これからも宜しくお願い致します。☝2018年👣スイス ユングフラウ三山