2023/07/03 高所登山の為の運動。 最近は下界の猛暑と同じく二千メート超でも熱中症になるほど高気温で日差しが強い。高所登山に参加予定の方は、下界とは違う紫外線の強さ暑さの順応や、呼吸の苦しさや足が重くなる高山病対策のトレーニングをしっかりと行って下さい。余裕でおしゃべり出来る強度の運動を1回/週 程度では、高山病にかかるリスクが高いです。 📷見渡す限り棚田 in SAPA tagPlaceholderカテゴリ: コメントをお書きください コメント: 1 #1 nosugar (火曜日, 04 7月 2023 06:16) 圧倒的なスケール(☉。☉)! 棚田は山の谷間に作られた田んぼだと思ってました。山全体?!向こうの山も全部?! ライステラスなんていう生易しいものではなく、これはライスピラミッドだ〜!! 見るだけなら感動だけど、毎日農作業する人にとっては地獄だなぁ…
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nosugar (火曜日, 04 7月 2023 06:16)
圧倒的なスケール(☉。☉)!
棚田は山の谷間に作られた田んぼだと思ってました。山全体?!向こうの山も全部?!
ライステラスなんていう生易しいものではなく、これはライスピラミッドだ〜!!
見るだけなら感動だけど、毎日農作業する人にとっては地獄だなぁ…